2017年02月13日
腰痛と膝の痛みの改善〜普段の姿勢から その２
右の腰の痛みと左の膝の内側痛む
お客様に
普段の生活から
痛みの原因を探っていきます。
仕事はデスクワークとのこと
「身体を左に捻ったままの姿勢に心当たりありませんか？」
「脚を組んだりとか？」
脚を組むことはあまりないけれど
デスクワークで
身体を少し左に傾けて
電話を受けながらパソコンと向かい合っていること。
それかな？？
その他にも普段の生活で
身体を捻ったり
脚を組んだりしていることに
気をつけてみてください
と話をし
徒手療法と運動療法を組み合わせた
５分程度の療法を行いました。
身体の捻れを緩和したところ
痛みが和らいだとのこと。
さて、一週間後
来店された際に調子をきいてみると。。。
続きはまた次回
