BODY MAKE Studio 創

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何かを変えたい！！
って方にオススメなのが朝活。

寒くなってきて、
日が登るのも遅いし。。。

だからこそですよ？
そんな状況に打ち勝ったらですよ？？
自信になるじゃないですか！！！

30分早く起きて
本を読んでもいいし、
掃除したっていいし(迷惑にならないように)、
仕事をしたっていい。

少しでも変わると
生活習慣が変わってきて
自分自身も大きく変わってきますよ(多分)！！！

あ、早朝ピラティスやってます（笑）。  

本日 イーアスつくば1階センターコートにて
広告イベントに参加します。

BODY MAKE Studio 創
の魅力を
少しでもお伝えできればと
気合い入っておりますp(^_^)q

イーアスにお越しの際は
覗いてみて下さいね！！  

最近、
首の不調で来店される方が増えています。

首って
ホント〜〜に大切なんです！！

もちろん腰や股関節も大事ですが
首の不調は
全身の不調の原因になります。

とはいっても
首だけおかしい、
腰だけ悪い、
なんて方はほとんどいらっしゃいませんが。

首が整えば、腰が整う。
腰が整えば、首が整う。
つまりバランスが大切なんです！！

レッスン後に身体がスッキリするよう
全身のバランスを整える動きを中心とした
エクササイズを行っています。  

11月23日(金・祝)
10:00-17:00
イーアスつくば 1階センターコートにて
BODY MAKE Studio 創
も参加する
広告イベントが開催されます。

Studio 創ってどんなスタジオなのか。
どんなクラスがあるのか、
どんな講師がいるのか、
お伝えしていきます。

当日、体験レッスンの参加申し込みで
通常1600円の体験レッスン料を
500円に割引！！！！

Studio 創は入会金、年会費も無料です。

ご興味のある方、
イーアスに用事のある方、
暇を持て余している方、
23日、イーアスにてお会いしましょう。
ぜひ1階センターコートにお越し下さいね。