BODY MAKE Studio 創

10月8日 第一回セミナーを行いました。
痛みの意味や原因、
骨や筋肉の役割、
肩コリや腰痛の原因と対策など、
参加された方達と対話方式で、
和やかな雰囲気で行いました。

次回は
筋トレってどういうこと？
なんでリバウンドするの？？
などをテーマに11月に実施予定です。

ご希望の内容などございましたら、
お気軽にご提案くださいね。