2012年08月29日
お目覚め 朝ピラティス
もうすぐ9月ですね。
暑さはまだまだ厳しい毎日です。
でも、
朝は涼しくなってきて
少しずつ
秋の気配を感じてきました。
気持ちの良い「朝」に
身体を目覚めさせる
ピラティス
はいかがでしょうか。
朝の運動は
自律神経を整え、
血液のめぐりを良くすることで
代謝も上がり、
頭もスッキリし、
身体が軽くなります。
シェイプアップにも効果的!!
まさに良いコトずくめですね。
身体も気分もスッキリさせて
最高の一日を創りましょう
グループレッスン
月~土 6:30-7:30
(火 7:00-8:00)
火~金 10:00-11:00
(土 9:30-11:00)
ご予約が必要となりますので
前日までにご連絡をお願いいたします。
ただいま初回体験レッスンを
1、600円を
500円で実施中!!
さらに!!
入会金、年会費も無料キャンペーン中です!!!
お申し込みは
お電話から
029-875-5644
BODY MAKE Studio 創
お待ちしております。
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でも、
朝は涼しくなってきて
少しずつ
秋の気配を感じてきました。
気持ちの良い「朝」に
身体を目覚めさせる
ピラティス
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朝の運動は
自律神経を整え、
血液のめぐりを良くすることで
代謝も上がり、
頭もスッキリし、
身体が軽くなります。
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まさに良いコトずくめですね。
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月~土 6:30-7:30
(火 7:00-8:00)
火~金 10:00-11:00
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Posted by Studio 創 at 15:07│Comments(0)
│ピラティス