2017年02月09日

腰痛と膝の痛みの改善〜普段の姿勢から



右の腰と、左の膝の内側の痛みが強く
出ていたお客様。

坐ると、
腰から背中に大きな右への捻れがみられました。
腰と膝へ負担がかかり
痛みが出ているようです。

運動療法や
徒手療法で捻れや痛みを
緩和することはできます。

もっと大事なことは
そもそも
なんでそんなに捻れが出てしまったのでしょう?

その原因を解決しないと
整えても
また捻れてしまう
いつまでも
いたちゴッコ。。。

そんな訳で
普段の生活から
痛みの原因を探っていきました。

「続きはまた次回」

【体調が悪いことに、光が見えてきた!】
普段気づかないクセに気づくことができました!
【リハビリのプロが教えるO脚の改善方法】
【頭が重いと肩コリになる!?】
【肩甲骨を動かそう!! 回し編】
肩甲骨は綱引き!?
 【体調が悪いことに、光が見えてきた!】 (2017-09-26 22:20)
 普段気づかないクセに気づくことができました! (2017-09-20 22:29)
 【リハビリのプロが教えるO脚の改善方法】 (2017-09-18 09:30)
 【頭が重いと肩コリになる!?】 (2017-05-16 18:02)
 【肩甲骨を動かそう!!コツ編】 (2017-04-25 21:48)
 【肩甲骨を動かそう!! 回し編】 (2017-04-24 21:56)
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。