2016年06月22日
『観』
身体を動かすということ
自身の身体とこころに向き合うということ
自身の身体とこころの状態を知るということ
環境のなかで
穏やかに
生きていくために
必要なものは何かを
知るということ
考えるということ
環境のなかで
穏やかに
生きていくために
身体とこころの状態を
創りあげていくということ
自分の身体を通して
世界を知るということ
世界と一つになるということ
自身も世界の一つということを感じること
そしてすべてが無常だということ
自身の身体とこころに向き合うということ
自身の身体とこころの状態を知るということ
環境のなかで
穏やかに
生きていくために
必要なものは何かを
知るということ
考えるということ
環境のなかで
穏やかに
生きていくために
身体とこころの状態を
創りあげていくということ
自分の身体を通して
世界を知るということ
世界と一つになるということ
自身も世界の一つということを感じること
そしてすべてが無常だということ
【リハビリのプロが教えるO脚の改善方法】
【頭が重いと肩コリになる!?】
【肩甲骨を動かそう!!コツ編】
【肩甲骨を動かそう!! 回し編】
【肩甲骨を動かそう!!上下編】
【肩甲骨の動かし方(前後)】
【頭が重いと肩コリになる!?】
【肩甲骨を動かそう!!コツ編】
【肩甲骨を動かそう!! 回し編】
【肩甲骨を動かそう!!上下編】
【肩甲骨の動かし方(前後)】
Posted by Studio 創 at 06:24│Comments(0)
│身体やこゝろについての考察