2015年08月22日

ワークショップ「よこむき」開催しました!! 

8月ワークショップ 「よこむき」

8月18日(火)20:30−22:00
8月22日(土)9:30−11:00

まずは、皆さま自己紹介から。

お互いの体を観たり、触ったりするので
これは結構大事です。

この時、お名前と一緒に
参加の目的や
疑問点や質問点を伺います。
この質問や疑問の内容によって
ワークショップの
「流れ」や「内容」が
大きく変わってきます!!


この2日間でも
皆さまの目的や、質問内容が異なっていたため
内容が大幅に変わりました!!

1日目は前半に講義、後半に動きの確認でしたが
2日目はほとんどが動きの確認となりました。

普段のレッスンでは滅多に見る事の無い!?
お手本です。

ムーブメントの目的や意味を確認しながら
どのように意識するのか
どのように動かしているのかを
丁寧に説明していきます。

もちろん
随時、質問OK!!
その場、その場で納得していただくのが
大事ですよね!!

その後は
おひとりおひとりの動きを確認していきます。

普段のレッスンに
活かせるように、
その方の動きの特徴や意識するべきことを
確認しながら
動いていただきました。

ひとの動きを見るのも
新鮮ですし、
参考になりますよ!!


参加いただきました皆さまからは
”一番納得したのは「お腹・腰が安定していないと違う動きになってしまう」
というところ。いつもレッスンで聞いているセリフが「こういうことだったのか!」
と視覚的にわかりました”
”よこむきの目的など、教えていただけたのがよかった”
”先生の見本や、他の方の動きのポーズを見ることができ、
その上で自分も見てもらえたのが勉強になりました”
とご好評を頂きました。

次回は10月開催予定です。
ぜひ、ご参加下さいね。
お待ちしています。

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