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Posted by つくばちゃんねるブログ at

2017年02月13日

腰痛と膝の痛みの改善〜普段の姿勢から その2




右の腰の痛みと左の膝の内側痛む
お客様に
普段の生活から
痛みの原因を探っていきます。

仕事はデスクワークとのこと

「身体を左に捻ったままの姿勢に心当たりありませんか?」
「脚を組んだりとか?」

脚を組むことはあまりないけれど
デスクワークで
身体を少し左に傾けて
電話を受けながらパソコンと向かい合っていること。

それかな??

その他にも普段の生活で
身体を捻ったり
脚を組んだりしていることに
気をつけてみてください

と話をし

徒手療法と運動療法を組み合わせた
5分程度の療法を行いました。
身体の捻れを緩和したところ
痛みが和らいだとのこと。

さて、一週間後
来店された際に調子をきいてみると。。。

続きはまた次回