2017年01月06日

痛みが早く治まるようになった!!



とても嬉しいお声を戴きました!!

”腰が痛い、首が痛いときも、
以前はあきらめて動かずじっとして
治まるのを待っていたが、
今は教えていただきたことを無理なくしてみることで
軽く、また早く治まるようになってきた”
(N.M様)

BODY MAKE Studio 創の
Therapeutic Pilates(セラピューティック ピラティス)は
運動することの結果だけを求めるのではなく
ムーブメント(動き)を行うことで
ご自身の身体の状態を知り
身体をどのように使えば
痛みが和らぐのか
楽になるのか
痛みが起きないのかを
ご自身で知っていただくことを目的としています。

N.M様が
スタジオでの運動で終わるのではなく
普段の生活に活かしていただけたことが
スタッフ一同、
本当に嬉しい限りです!!!