2016年06月22日

『観』

身体を動かすということ

自身の身体とこころに向き合うということ
自身の身体とこころの状態を知るということ

環境のなかで
穏やかに
生きていくために
必要なものは何かを
知るということ
考えるということ

環境のなかで
穏やかに
生きていくために
身体とこころの状態を
創りあげていくということ

自分の身体を通して
世界を知るということ
世界と一つになるということ

自身も世界の一つということを感じること
そしてすべてが無常だということ  

2016年06月13日

新レッスン名 決定!!

BODY MAKE Studio 創の
オリジナルピラティスの
レッスン名が決定いたしました。

Tsukuba Therapeutic Pilates
(つくば セラピューティック ピラティス)

癒しと治療
穏やかな身体とこゝろの変化
日々の生活を楽しむピラティスです。

身体とこゝろの悩みを否定するのではなく
受け入れて、
穏やかに変化をしながら
楽しく生活していく
その方法を一緒に創りあげていくピラティススタジオ。

BODY MAKE Studio 創と
Tsukuba Therapeutic Pilates
(つくば セラピューティック ピラティス)
をよろしくお願いいたします。

  

Posted by Studio 創 at 14:02Comments(0)スタジオからのお知らせ