2015年11月18日

嬉しい言葉

肩こりが楽になった
腰痛がなくなった
姿勢が良くなったと言われる
お腹が締まった

とっても嬉しいお言葉をいただきます

でもね
それは全て
皆さんが頑張った結果なんです

皆さんが
ご自身で身体を動かすことで
身体を動かすことを続けることで

肩こりを楽にして
腰痛をなくして
姿勢を良くして
お腹を締めたんです

私は
レッスンを提供するなかで
皆さんをサポートしただけ

みなさんが
ご自分の身体を
ご自分で変えていったんです

それを自信にしてください