2015年03月11日
癒すのは誰？
癒やすのは誰？
病気になった時
ケガをした時
あなたを癒す（直す）のは
誰？？
医者
セラピスト
いいえ
あなたを癒すのは
あなた自身
あなたの治癒能力が
あなたを
癒します
医者やセラピストは
あなたのお手伝い
あなたの治癒能力を
発揮できるよう
あなたの
身体とこゝろを
整えてください
ご意見、ご感想は
BODY MAKE Studio 創
福田 まで
現在 体験料金無料キャンペーン実施中
体験レッスンを受講され、回数券をご購入の方
体験料金（￥1,000)が無料に！！
のこり７名様
今すぐお電話を
BODY MAKE Studio 創
０２９−８７５−５６４４
病気になった時
ケガをした時
あなたを癒す（直す）のは
誰？？
医者
セラピスト
いいえ
あなたを癒すのは
あなた自身
あなたの治癒能力が
あなたを
癒します
医者やセラピストは
あなたのお手伝い
あなたの治癒能力を
発揮できるよう
あなたの
身体とこゝろを
整えてください
ご意見、ご感想は
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2015年03月04日
冷え性対策
本当に大切なものを守るために
手足を切り離す
身体が
手足への血流を減らして
内蔵や脳の温度の低下を防ぐ
”冷え性（症）”
それは身体の
”正常”な
『防衛反応』
であり
”状態”
病気ではないのに
”治す”
という概念（言葉）は当てはまる？
『防衛反応』
が起きずにすむように
”身体を整える”ために
あなたにはどれが必要でしょうか？
①運動で
・自律神経を整える（体温調整）
・心肺機能を高める（心臓からの血液を増やす）
・筋肉量を増やし代謝を高める（エネルギー生産による発熱）
・血管を太くする（血流量を増やす）
食事は適切？
ちゃんと寝ています？
（栄養と睡眠時間のバランス）
守るべき
身体の内部環境が崩れていては
運動の効果もイマイチ
②身体の中の状態を整えてみませんか
③職場の環境も大きな原因。
これは改善が難しいかもしれませんね。。。
頑張ってエラくなりましょう！！
（エアコンが最大の原因のような気もしますが。。。）
④強引ですが寒さに慣れる！！
寒さが当たり前になれば
身体が”防衛反応”をおこしません。
（寒さが苦手な私には無理ですが。。。）
ピンときた対策はありましたか？
ご意見やご質問は
お電話 ０２９−８７５−５６４４
メール hftnw874@yahoo.co.jp
BODY MAKE Studio 創
福田 まで
手足を切り離す
身体が
手足への血流を減らして
内蔵や脳の温度の低下を防ぐ
”冷え性（症）”
それは身体の
”正常”な
『防衛反応』
であり
”状態”
病気ではないのに
”治す”
という概念（言葉）は当てはまる？
『防衛反応』
が起きずにすむように
”身体を整える”ために
あなたにはどれが必要でしょうか？
①運動で
・自律神経を整える（体温調整）
・心肺機能を高める（心臓からの血液を増やす）
・筋肉量を増やし代謝を高める（エネルギー生産による発熱）
・血管を太くする（血流量を増やす）
食事は適切？
ちゃんと寝ています？
（栄養と睡眠時間のバランス）
守るべき
身体の内部環境が崩れていては
運動の効果もイマイチ
②身体の中の状態を整えてみませんか
③職場の環境も大きな原因。
これは改善が難しいかもしれませんね。。。
頑張ってエラくなりましょう！！
（エアコンが最大の原因のような気もしますが。。。）
④強引ですが寒さに慣れる！！
寒さが当たり前になれば
身体が”防衛反応”をおこしません。
（寒さが苦手な私には無理ですが。。。）
ピンときた対策はありましたか？
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タグ ：冷え性