2014年11月30日

愛らしい動物やら、艶やかな花やら。

スタジオ創の回数券は、
一枚一枚が手作りです。

購入してくださるお客さまの心を和ませる
愛らしい動物たちや艶やかな花々などが
プリントされたカードを、
スタジオ創の回数券仕様に仕上げます。

少し前から、予約の日付を記入する欄が設けられました。
使い勝手はいかがでしょうか。

もっとこうすればいいのに、
とお気づきの点や、
こんなデザインのカードならもっとヤル気が出る!
といったご希望がありましたら、
どうぞお知らせくださいね。

また、スタジオ創の回数券におあつらえ向きの
おすすめのカードが売られているお店をご存知でしたら、
その情報もぜひお知らせください!

早いもので2014年もあとひと月を残すのみとなりました。
レッスンがお休みになる年末年始の一週間分は、
5回券もマンスリーチケットも、
有効期限を延長するとのことです。
安心してご購入くださいね (^_-)-☆
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Posted by Studio 創 at 19:17Comments(0)よつばからみなさまへ

2014年11月10日

朝には朝の、夜には夜の。

スタジオ創では、週に3回の早朝レッスンがあります。
火曜日は午前7:00、
水曜日と土曜日は午前6:30
からスタートします。

寝起きで駆けつけてくださるお客さまも、
レッスン後はお目々ぱっちり。
気分よくスタジオから職場へご出勤、
あるいは帰宅なさるお客さまを、
早起きの福田先生も笑顔でお見送り。
清々しい朝のひととき、美しい光景です(笑)。


福田先生によりますと、
朝には朝の、夜には夜の、エクササイズの効果に
それぞれ特長があるそうです。

じっくりゆっくりカラダを動かすスタジオ創のピラティスは
朝も昼も夜も共通ですが、
特に朝は、
寝ている間に固まってしまうカラダを
無理なくほぐすことで、
適度にカラダが温まり、
代謝が上がるとのこと。

代謝が上がると、免疫力もアップしますし、
消費するエネルギー効率も増えます。
つまり、
風邪を引きにくくなったり、
太りにくいカラダになったりすることも
期待できる

というわけです。

夜のエクササイズは、
日中の仕事や家事で滞った血液やリンパの流れを促すため、
むくみやだるさの解消に効果的とのこと。
更には、刺激した筋肉が寝ている間に修復・増強されるので
筋力アップにつながるそうです。
筋肉がつくことで、基礎代謝が上がります。

冬を迎える前の今この時期から、
代謝と筋力をアップさせて、
厳しい寒さに負けないカラダづくりを心がけましょう。

スタジオでみなさまをお待ちしております。
早朝から夜まで\(^o^)/
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Posted by Studio 創 at 21:47Comments(0)よつばからみなさまへ

2014年11月08日

つくちゃんスタッフ奮闘記、ご参照ください!

先日スタジオに取材に来てくださった
「つくばちゃんねる」のブログに
取材時の様子が投稿されています。
ぜひご覧になってください。

http://staff.tsukuba.ch/e263170.html

つくばちゃんねるスタッフの飛澤さん、
写真の撮り方も記事の書き方も「さすが!」です。
ていねいな取材とステキな投稿を
ありがとうございました!  

Posted by Studio 創 at 20:04Comments(1)スタジオからのお知らせ

2014年11月04日

つくばちゃんねるの求人欄に「アシスタント」募集を掲載しました。

つくばちゃんねるの担当スタッフの方が
スタジオに取材にいらして、
スタジオ創の職場の雰囲気」について
レポートしてくださっています。

ぜひサイトをご覧になってください!
http://jobrepo.tsukuba.ch/e262758.html

よろしかったら、感想をお聞かせくださいね。  

Posted by Studio 創 at 21:54Comments(0)スタジオからのお知らせ